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Emotions : elles guident nos comportements ….

septembre 30, 2018Karine LaurentMa santé, Santé au quotidien, Santé et prévention

A l’ère des émoticônes (LOL) il nous semblait important de pouvoir aborder la thématique des émotions.

Quelles sont les 6 émotions primaires ?

Paul Ekman, psychologue américain fut l’un des pionniers dans l’étude des émotions et dans leurs relations aux expressions faciales.
Selon les travaux de Paul Ekman, il existe 6 émotions primaires : la joie, la colère, le dégout, la peur, la tristesse et la surprise.

Au quotidien nous nous attachons à minimiser notre stress. Est ce que le stress ne s’apparenterait pas à une émotion? et surtout comment mieux gérer le stress au quotidien dans cette société qui est en perpétuelle accélération “toujours plus et plus vite”

Pour en savoir plus 

Karine Laurent
https://www.like-your-health.fr
Pharmacienne de formation j’ai travaillé pendant 15 ans dans l’industrie pharmaceutique. Je suis présidente et community manager du blog de l'association "Like your Health" pour la promotion de la santé des femmes en France. J ’espère que nous aurons l’occasion d’échanger sur un des challenges importants de ce 21 ème siècle à savoir impulser une dynamique dans la promotion de la santé des femmes en France.
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